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Mit Sylvester Walch
Pionier für Holotropes Atmen und Transpersonale Psychologie, Psychotherapeut, Autor
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Hier siehst du eine Vorschau zum Summit-Interview mit Sylvester Walch.
Willst du das vollständige Interview sehen?
Du findest den Link auf der Tagesseite vom Summit-Guide. Und auch in der jeweiligen Tages-Email, auf Telegram oder Signal.
Sylvester Walch spricht über die Weisheit des Herzens, wie man inneren Stimmen folgen kann, von dem Alltag in Trance und unserer tiefen Sehnsucht, die Stille und innere Einkehr braucht, um gehört zu werden. Wie er mithilfe des achtsamen in sich Lauschens, eine weitreichende Entscheidung getroffen hat und wie wir uns eine Session mit dem holotropen Atmen vorstellen können.
Karin hat das Video schon gesehen und sagt:
So ziemlich alles hat mich beeindruckt! Sylvester stellt mir den Zusammenhang her mit dem, was ich selbst erlebe, aber nie erklären konnte: ein inneres Wissen zu haben und ihm mehr Glauben schenken als den lauten, konditionierten und limitierenden Stimmen. Die Stille hat andere Antworten auf unsere Fragen und daraus ergibt sich ein anderes Tun, Sein und wirken. Was ist da noch möglich? Zudem macht das Video neugierig auf eine Session holotropes Atmen und was mich sehr freut, ist seine Antwort auf die Frage, was individuelle Bewusstseinsentwicklung mit dem kollektiven Wandel zu tun hat. Ich freue mich schon sehr auf den Austausch im Vertiefungsraum!
Zur Person
„Er verstand plötzlich die Botschaft so vieler spiritueller Lehrer, dass die einzige Revolution, die funktionieren kann, die innere Transformation eines jeden Menschen ist."
Stanislav Grof
Dass dieser Biografie ein Zitat von Stanislav Grof, dem Entwickler des holotropen Atmens, voransteht, hat seinen guten Grund. Denn Stanislov Grof war einer der Lehrer, die Sylvester Walch auf seinem Berufsweg entscheidend geprägt haben. So wie Wim Hof für die Methode des Eisbadens bekannt ist, so gilt Sylvester Walch nämlich als der Pionier des holotrophen Atmens im deutschsprachigen Raum.
Doch beginnen wir am Start von Sylvesters Lebenslauf: Aus einfachen Verhältnissen stammend, saugte er begierig Wissen auf, verstand, wie privilegiert es ist, Bildung genießen zu dürfen. Er tauchte tief ein in die menschliche Psyche, studierte verschiedene Formen von Psychologie, Psychotherapie und auch Philosophie, beschäftigte sich aber auch schon sehr früh mit verschiedenen spirituellen Weisheitstraditionen. Nach seiner Promotion hatte er u.a. verschiedene leitende Positionen in Krankenhäusern inne. Diese Karriere hätte auch durchaus so weitergehen können – zumal Sylvester Walch auch noch zum psychologischen Psychotherapeuten approbiert wurde. Doch er wählte einen anderen Weg, und der hat auch mit dem holotrophen Atmen und Stanislav Grof zu tun.
Sylvester begegnete Stanislav Grof bei einem Abendvortrag in Salzburg und „wusste“ bereits beim Betreten des Raumes, dass dieser Moment sein Leben verändern würde – mehr dazu im Interview.
Sylvester Walch wandte sich immer mehr einer psychologischen Disziplin zu, für die er mit dem Buch „Die Dimensionen der menschlichen Seele“ ein Grundlagenwerk verfasst hat: Es ist die transpersonale Psychotherapie. Eine Therapieform, in der Transzendenzerfahrungen, etwa durch Meditation, Tanzen oder eben auch holotropes Atmen, Transformation und Heilung ermöglichen. Bereits seit 1987 ist Sylvester Walch mit diesem Themenspektrum als Supervisor, Ausbilder für Psychotherapie, transpersonale Psychlogie und Psychotherapie sowie auch für holotropes Atmen tätig. Er lehrte an verschiedenen Universitäten.
Nicht zuletzt wirkt Sylvester Walch auch gerade mit seinem Ansatz der transpersonalen Psychotherapie ein Brückenbauer zwischen Psychotherapie und Spiritualität. Er hat diverse Beiträge für Fachzeitschriften publiziert und mehrere Fachbücher veröffentlicht.
Mehr erfahren:
Bücher von Sylvester Walch:
“JEDER UND JEDE VON UNS KANN EINEN UNTERSCHIED MACHEN. AUCH DU!”
Desmond Tutu
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Es ist erstaunlich ,wie jetzt viele Alte ( 70 plus ),also auch ich, erleben, dass die Ideen, Strömungen , Methoden der späten 70iger und 80iger Jahre wieder verbreitet werden (Tiefenökologie, holotropes Atmen ) . Nach dem Mauerfall explodierten Globalisierung und Turbokapitalismus – die Zeit scheint heute reifer zu sein . Ich habe vor ca 40 Jahren mit meinen Schülerinnen und Schülern im Ethikunterricht Artikel über Joanna Macey gelesen und war begeistert über die Verbindung von Wissenschaft und Spiritualität – keiner in meinem Umfeld interessierte sich dafür .
Es macht mir Hoffnung, dass Pioneers of Change und andere Organisationen zur Verbreitung und zum Netzwerken beitragen . Und der rote Faden in allen Interviews ist auch eine Erkenntnis in meinem schon recht langen Leben und Ringen um das “gute Leben” : Der innere Weg und der äußere gehören zusammen, denn
“Der Mensch ist wie ein Eisberg,von dem nur ein Bruchteil sichtbar ist .Er muss tief in sich suchen,um die verborgenen Teile zu finden.” (R.H.von Bissing)
Das ist der Weg der Selbsterkenntnis ( Orakel von Delphi !) und dann bin ich gestärkt , klar , annehmend und kann vom Herz aus , von der Beziehungsebene und nicht vom Ego oder Willen aus, nach außen gehen und wirken .
Danke für eure Arbeit ! Es ist so gut zu wissen, dass der Kreis sich vergrößert.
Ich habe selten einen Vortrag gehört, wo so konkret die innere Stimme mit wunderbaren Beispielen aus seinem Leben beschrieben wird. Danke für dieses einmalige Geschenkt!
Ich hatte die große Freude und Ehre vier Jahre von Sylvester begleitet zu werden und von ihm lernen zu dürfen.
Er ist für mich der authentischste Trainer und Lehrer den ich bislang hatte und Sylvesters Menschenbild, im Umgang mit den Lernenden ist immer auf Augenhöhe – ich kann von ganzem Herzen und aus professioneller Überzeugtheit empfehlen, bei ihm einmal ein Seminar “Holotropes Atmen” zu machen – das wird viel im Leben des Teilnehmenden verändern.
Ich bin sehr dankbar und immer wieder, seinen Inhalten zu lauschen!r tief berührt
So wie mir ein scheinbar bekanntes Musikstück ganz unerwartet und neu ins Ohr und in die Seele kommt, wenn es ein unbekannter aber begnadeter Interpret ins seiner originellen Art spielt, so ging es mir beim Hören dieses Gesprächs. Es berührt nicht nur im Kopf, sondern – wie zu Beginn im Gespräch auch erwähnt – in tieferen Schichten der Seele.
Ich bin mir sicher, dass holotropes Atmen das eigene Leben verbessern , erleichtern kann – und das ist schon viel. Aber das alle Schwierigkeiten nur für unser Wachstum da sind und das Leben es prinzipiell gut mit uns meint scheint mir ein Standpunkt von einem sehr privilegierten Standpunkt aus zu sein.
toller mensch, danke!
Ein fantastisch plastisches Gepräch!
Danke für das interessante Gespräch!
Ich freue mich, einen Einblick in diese Arbeit, u.a. das holotrope Atmen bekommen zu haben, und generell freu ich mich wie eine andere Kommentierende sehr, dass immer wieder die Bedeutung des inneren Weges betont wird und Ermutigung und Wertschätzung dazu rüberkommt.
Als Mensch mit traumatischer Belastung und einem Nervensystem, das immer wieder recht wenig Stress aushält, habe ich leider wieder gedacht, dieser Ansatz des holotropen Atmens würde mich völlig überfordern und u.U. ordentlich “raushauen”. Es klang nach kathartischem Gefühlsausdruck – soweit ich es gehört habe, ist dies und heftigere Atempraktiken für komplex Traumatisierte kontraindiziert. Etwas in mir hat etwas unsicher gewartet auf eine Abgrenzung, für welche Menschen das hilfreich ist und ob es für manche nicht hilfreich ist.
“Trotzdem” fand ich viele Impulse im Interview fein, z.B. zum Innehalten und tieferen Lauschen, was mir Erfahrungen vielleicht sagen oder an Weisheit schenken möchten. Bzw., wenn sie schlimm sind, was ein liebevoller, unterstützender Umgang damit wäre; das würde ich noch hinzufügen, nachdem ich Eddas Kommentar gelesen habe.
Danke von Herzen für das schöne, tiefe, ermutigende Gespräch mit Sylvester Walch, der so lebendig, klug, warmherzig, gütig und positiv ist, so jung im Wesen, voller Einsicht und Freude, den Menschen weiterzuhelfen auf ihrem Weg der Heilung.
Für mich eine der erhebendsten Begegnungen des Summits. <3
Ich emfinde es als sehr schön und wohltuend wie sich PoC im Laufe der Jahre endlich auch langsam aber merklich dem spirituellen Aspekt des Lebens zuwendet bzw dafür öffnet. Danje dafür!!! Alles Gute und Liebe weiterhin❣️🙏💫
fand es wunderbaren Beitrag, der mich wirklich ermutigt. Ich beschäftigte mich als Atemtherapeutin viel mit Atem…fand jetzt spannend vom Holotrophen Atmen zu hören, das ich ein wenig kannte. Es klingt in mir Krise als Chance zu sehen….