Mit Thomas Hübl
Moderner Mystiker & Experte für die Heilung kollektiver Traumata
"Man sagt Zeit heilt alle Wunden oder da wächst schon wieder Gras drüber, aber mit Trauma stimmt das nicht."
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Transformation von kollektivem Trauma ist Thomas' Metier und ein essentielles Thema in unserer jetzigen Zeit. Wie entsteht Trauma und wie spaltet es uns im Innen und Außen sind relevante Themen im momentanen Weltgeschehen und wie werden Erinnerungen, die aus der Vergangenheit wirken, berührt. Altes, in Eis Gefrorenes, trifft auf Neue Erlebnisse und triggert den Einzelnen sowie das Kollektiv. Thomas fordert uns auf gemeinsam das verletzte Leben anzuerkennen und es in sicheren Räumen in Verbundenheit heilen zu lassen um für kommende Generationen Grundverantwortung als Brückenbauer*innen übernommen zu haben.
Elke hat das Video schon gesehen und sagt: Trauma wirkt und Zeit und Gras das wächst kann es nicht überdecken oder Heilen. Es bedarf tiefergehender Anerkennung und Wandlung. Thomas erklärt die intensiven Prozesse der Traumaentstehung und der Wirkung auf das Leben sehr klar. Jeder Moment dieses Interviews enthält kostbare miteinander verbundene Perlen, die in Lebendigkeit entstehen und Mut machen, uns den Traumathemen in unserer inneren und äußeren Welt zu stellen.
Zur Person
Thomas Hübl wurde 1971 in Wien geboren. Er studierte einige Jahre Medizin und beschäftigte sich intensiv mit holistischen Therapierichtungen, als er einem starken inneren Ruf folgte und sich vier Jahre lang intensiv der Meditation und Selbsterforschung widmete.
Seit 2004 ist Thomas weltweit unterwegs, gibt Vorträge und veranstaltet Festivals, Workshops, Online-Kurse und Trainings für spirituell Suchende und Fachleute verschiedenster Bereiche, wobei ein besonderer Schwerpunkt auf der traumatischen Geschichte von Deutschen und Israelis liegt.
Er wird regelmäßig als Gastredner zu Konferenzen auf der ganzen Welt eingeladen so z.B. zum Harvard Universitäts-Workshop „Kollektives Trauma hat uns zu dem gemacht, was wir sind“. In seinem Wirken verbindet er die wichtigsten Lehren der großen Weisheitstraditionen mit Erkenntnissen der modernen Wissenschaft, und macht dank seines tiefgreifenden Verständnisses beide verständlich und erfahrbar. Er ist Gründer der Academy of Inner Science, der School of Collective Trauma Integration und des Pocket-Projekts.
Zusammen mit seiner Frau Yehudit Sasportas, Professorin an der Uni in Tel Aviv und Jerusalem, und der gemeinsamen Tochter Eliya lebt Thomas Hübl in Tel Aviv und Oldenburg.
Im Frühjahr 2021 erschien Thomas Hübls Buch "Kollektives Trauma heilen".
Wir empfehlen dir auch unser Interview von Thomas Hübl vom Summit 2021 (sehr persönlich über seinen Weg zum spirituellen Lehrer, über Elternschaft als Lernfeld und innere Kohärenz & Zukunftsfeähigkeit) - du findest es als Bonus im » Kongresspaket 2022.
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Auma ObamaMutmacherin, Stiftungsgründerin, Mitglied des Weltzukunftsrates | Matthieu RicardBuddhistischer Mönch, Mitgefühlsforscher & Gründer der Hilfsorganisation Karuna-Shechen | Johannes GutmannSONNENTOR Gründer und Bio-Pionier | Edith Eva EgerAuschwitz-Überlebende & Trauma-Therapeutin | Shia SuMinimalistin und Zero-Waste Pionierin mit Wasteland-Rebel, Aktivistin & Bloggerin | Christiana FigueresLeidenschaftliche Politikerin & Klimaschutzaktivistin | Judith MangelsdorfGlücksforscherin und Professorin für Positive Psychologie | Frédéric LalouxNew Work-Experte & Kulturwandel-Pionier, Mitgründer von TheWeek.ooo | Leonore GewesslerKlimaschutzministerin | Theresia CroneKlimaaktivistin, Sprecherin von Fridays for Future D, Gründerin von EndEndoSilence | Joana BreidenbachNew Work-Pionierin, Gründerin betterplace, Autorin, Expertin für digitale Innovation | Ariadne von SchirachPhilosophin, Dozentin, Bestsellerautorin | Christian KrollGründer und Geschäftsführer der grünen Suchmaschine Ecosia | Stefan SagmeisterVielfach ausgezeichneter Designer, Autor und Filmemacher | Roshi Joan HalifaxPionierin des engagierten Buddhismus & Menschenrechts- und Klimaaktivistin | Bayo Akomolafe"Post-Aktivist", Philosoph, Geschäftsführer des Emergence Network | Reinhard HeisererMitgründer von "Jugend eine Welt" & Friedensaktivist | Sylvester WalchPionier für Holotropes Atmen und Transpersonale Psychologie, Psychotherapeut, Autor |
Thomas SteiningerPhilosoph, Kulturaktivist, Gründer & Herausgeber des evolve-Magazins | Tanja MisiakBegleitet Veränderungsprozesse und inspiriert aktuell mit ihrem mutigen Umgang mit Krebs | Johannes NarbeshuberSparring Partner für Management Teams, Executive Coach und Wirtschaftspsychologe | Arawana HayashiChoreografin, Entwicklerin des Social Presencing Theater und Mitgründerin des Presencing Institute | Sabine LichtenfelsFriedens- und Liebesforscherin | Sonja-Vera SchmittQuelle und Mitgründerin der Gemeinschaft Schloss Glarisegg | Jascha RohrBegleiter von kokreativen Gestaltungsprozessen, Philosoph, Prozesskünstler, Gründer der CoCreation Foundation | Hellwig Bali SchinkoTherapeut, Trainer und spiritueller Begleiter, Gründer und Leiter des ARUNA Instituts | Jim RoughErfinder von "Dynamic Facilitation" & "Wisdom Council Process". Inspirationsquelle für die Bürgerräte | Ute ScheubAutorin und Aktivistin für den ökosozialen Wandel, taz-Mitgründerin | Dieter DuhmPsychologe, Autor, Mitgründer des "Heilungsbiotops" Tamera | Christian BachlerInnovativer „Wutbauer“ vom höchsten Bergbauernhof der Steiermark | Jörg AltSozialethiker, Jesuit, Aktivist für Klimagerechtigkeit | Gabi SchörkMutmacherin für alternative Gesundheits-Wege, Brückenbauerin für den Wandel | Geseko von LüpkeVisionssuche-Leiter, Tiefenökologe, Politikwissenschaftler, Autor, Journalist | Omar Khir AlanamAutor und Poetry Slammer | Kewin Comploi-TaupeTrainer & Wohnprojekt-Gründer, Projektleitung RISE! | Auma ObamaMutmacherin, Stiftungsgründerin, Mitglied des Weltzukunftsrates |
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Bitte bitte macht dieses Interview kostenlos für alle zügänglich für diese Zeit. Es ist so wertvoll und wichtig und hilfreich. Für sehr viele Menschen. Ich selber arbeite seit Jahren mit Flüchtlingen in Fllüchtlingscamps und weiss aus eigener Burn-Out Erfahrung wie wichtig Traumaarbeit ist und auch der Selbstschutz bei der Arbeit mit traumatisierten Menschen ist. Gerade arbeite ich mit Chefärzten zusammen, die das auch sehr brauchen könnten.
Ja danke Polina, das werden wir machen!
jetzt unmittelbar nach dem Gespräch und Begegnung fühle ich zum Einem ein Abfließen von kontrahierendem Schmerz im Bauchraum während des ganzen Gespräches über, Enge im Hals und dann Fließen von Tränen in stiller Wärme. Meine Hände und Füße sind eiskalt. Gleichzeitig ist da solch stille Dankbarkeit dafür – auch in der Begegnung und Weg meiner letzten 8 Jahre mit persönlichen & Ahninnentrauma – sexueller Missbrauch, wo Zeit und Raum für Begegnung damit zum Erkennen, Benennen, Wieder Fühlen – Schicht für Schicht auftaut und das langsame zusammenwachsen von Gewebe in mir zu bezeugen. All das und mehr durfte jetzt da sein – auch mit der Begegnung des Stresses im mich vergleichen mit anderen – ich müsste jetzt ganz viel helfen. Dabei legen sich gerade so feine kleine Möglichkeiten direkt vor mein Leben, da in unserem Haus jetzt von der Wohnungsgesellschaft Wohnungen für ukrainische Familien bereit gestellt werden und in mir klare Impulse meiner Machbarkeit sichtbar sind – einfach und leicht, ohne Überforderung meines Systems.
Ich danke für den Raum, der sich durch dich Hemma, dich Martin und dich Thomas gewebt hat!
Auch wenn es den Anschein hat, daß wir Lichtjahre von einem besseren globalen Zusammenleben entfernt sind; es könnten möglicherweise auch bloß Quantensprünge sein.
Allein schon das Freischalten dieses Gesprächs mit Thomas Hübel für alle und jede*n, würde einen kraftvollen Impact dahin leisten.
Danke für dieses nach-denkenswerte Interview. Mir kam in den Sinn, dass auch die Traumata der Hexenverfolgung, der Inquisition, der Seuchenzüge in Europa noch sehr wirksam sind. Frauenverachtung, tiefer Vertrauensverlust (Religion/Kirche), die Fixierung der Medizin auf das Bekämpfen von Feinden (Viren/Bakterien) sind sehr präsente Auswirkungen, die in den Geschchtsbüchern kaum angemessenen Platz finden.
Als Nachkriegskind und Erstgeborene von schwer traumatisierten Flüchtlingseltern spüre ich selbst immer noch deutlich den Schrecken und die Wunden, die durch diesen letzten Krieg (und latent auch alle davor stattgefundenen Kriege) angerichtet wurden. Der hohe Stellenwert dieses kollektiven Traumas zeigte sich ebenso deutlich bei allen systemischen Aufstellungen, die ich bisher miterleben durfte. Bei fast allen Familiengeschichten spielten die Auswirkungen der Kriegsgeschehnisse eine entscheidende Rolle. Daher wünschte ich mir – ebenso wie Thomas Hübl – so sehr, dass das allgemeine Bewusstsein mehr und mehr darauf gelenkt werden könnte, um so auf breiter Basis eine kollektive Heilung zu bewirken. Ein Wunsch, der aus tiefen Herzen kommt. Nur so kann Wandel entstehen.
Danke für dieses sehr inspirierende Gespräch. Schön, dass ich jetzt auch mal von einem Trauma-Experten bestätigt bekomme, was ich schon so oft empfunden habe – die aktivierende Wirkung der meisten unserer großen Medien (Fernsehen, Zeitung). Ich wünschte, dass dies auch mal in der Verfassung festgeschrieben würde, dass Nachrichten wirklich informieren sollen und nicht re-traumatisieren.
Es war echt spannend, Euch zuzuhören. Toll, dass es noch geklappt hat mit diesem Interview für den Summit!
Auf dass es uns allen immer besser gelingt, die innere Frost-Schicht wieder aufzutauen!
Und danke Dir, Thomas, dass Du auch so klar auf das Wachstumspotenzial von Trauma zu sprechen kamst und damit zu einer Ent-Stigmatisierung von Trauma beiträgst. Das brauchen wir dringend in unserer Gesellschaft, da ich nicht glaube, dass Trauma-Arbeit sich verbreiten kann, so lange diese Stiegmatisierung in den Köpfen vieler Menschen lebendig bleibt.
Großartiges Gespräch zwischen Martin &Thomas. Dieses Thema berührt sovieles in mir, meiner Mitwelt und in meiner Familie. Aktuell konnte ich einen eruptiven Konflikt der letzten Woche mit meiner Schwester ganz anders reflektieren: in friedlicher Ruhe und viel mehr Empathie für sie. Traumata waren genug in unserer Kindheit vorhanden, neben denen, die wir schon über unsere Ahnen im Gepäck hatten. Herzlichsten Dank. Wieder neue kleine Schritte aufeiander, hin zur Integration, toll!
Danke für dieses Interview. Es ist mir sehr wertvoll … .
Hallo Thomas, das war sehr saubere Ausformulierung, die ich gerne mit dem link weiter multipliziert habe. Ich komme von der Salutogenese, die ich verinnerlicht habe seit 1993, und ich finde, dass nicht nur das Salutogenesezentrum in Bad Gandersheim, sondern auch die europäische Forschung in Zürich zur Salutogenese hier zur Traumabehandlung bzw. Bewältigen von psychischen Erkrankungen einen wesentlichen Beitrag leisten.
Herzliche Grüße, Sabine
so unschätzbar WERTVOLLE Informationen
BITTE unbedingt kostenfrei online stellen !!
DANKE
Vielen Dank, lieber Thomas, aber auch vielen Dank liebe Hemma, lieber Martin für die intensive Vertiefung dieser “Friedensordnung”. Ich kenne Zustände von Angst undi Überforderung, aber auch Distanzierung (Schuldfrage stellen usw). Insgesamt lebe ich mehr in Moment. In meinen Umfeld gibt es Leute, die sagen, dass Russland von der NATO in die gegenwärtige Situation hinein “intrigiert” wurde, was mir aber nicht hilft im Umgang mit meinen Gefühlen. Es zieht mich aus der Empathie mit den Opfern heraus. Andererseits repräsentieren die “Putinversteher” ja die Gegenseite in diesem Konflikt, und das Brückenbauen wäre wichtig. Die Brücke könnte die Wahrnehmung unserer Gefühle sein: was macht das alles gerade mit mir? Nicht: wer hat denn Recht?
Ein tief berührendes Gespräch, ja wir alle tragen die Kriegstraumata unserer Eltern, Großeltern in uns, wieder mehr ins fühlen, die heilende Verbindung zwischen Menschen kommen und aktiv helfen bei der Bewältigung der Versorgung von Geflüchteten, soweit möglich…Danke Thomas Hübel, wie wichtig wäre in den Schulen beim Geschichtsunterricht anzufangen Trauma zu heilen….
Vielen Dank für dieses inspirierende Interview!! Mir fällt dazu ein, was ich einmal über so genannte “Kriegsenkel” von Menschen die den 2. Weltkrieg erlebten (gibt auch Bücher dazu) hörte. Z.B. dass diese oft unter ihren Unzulänglichkeitsgefühlen leiden und wenn überhaupt erst viel später erfahren, dass diese oft aus ihrer Kindheit herrühren. Da ihre Probleme nicht als solche wahrgenommen wurden, im Vergleich zu den schlimmen Erfahrungen ihrer Vorfahren.
Die Idee von Thomas Hübl, eine Verpflichung zur “Verdauung” der Vergangenheit, in die Verfassung aufzunehmen, finde ich sehr erstrebenswert und sollte weiter verfolgt werden.
Danke für die vielen Anregungen und den in mir gefühlten Impulsen die mir mehr Bewußt wurden. Da gibt es viel was noch auf zu arbeiten
ist. Eine Arbeit die nie aufhört ,das bewußte in mir ins tägliche Leben bringen. Meinen Mitmenschen in seiner trauer, angst oder Freude
mit meinem Herz wahr zu nehmen, Ihn einfach nur zu Lieben wie er/sie ist, bedingungslose Liebe ist die Antwort.
Love Satprem
Was nehme ich aus dem Interview mit Thomas Hübl mit?
Besonders eindrücklich fand ich seine Beschreibung der drei Grundkräften bei Veränderungsprozessen (Evolution, Trägheit und Trauma). Mir sind sofort Begegnungen mit meinen Eltern oder mit Freunden eingefallen, in denen ich auf offensichtlich ausweichende Reaktionen zu (Klima-) Wandelthemen mit großem Unverständnis und mit innerer (Argument-) Aufrüstung reagiert habe. Die Rolle des dritten Faktors Trauma und die Wichtigkeit von sicheren Beziehungen waren für mich wesentliche “Aha-Effekte”.
Tatsächlich habe ich Thomas noch nie so menschlich erlebt. – Ein sehr angenehmes, geerdetes Gespräch. Vielen herzlichen Dank!